Attività per il benessere
Noi di Sinergie, non siamo una palestra, ci occupiamo del benessere e dell'equilibrio psicofisico delle persone, svolgiamo delle attività che riguardano l'essere umano nella sua totalità, queste attività si presentano sotto forma di vari contenuti, per adattarsi alle caratteristiche individuali delle persone, alle esigenze personali e alla fascia di età.
Alla base di tutte le attività che proponiamo c'è il concetto di SALUTE, inteso come una risorsa personale a cui attingere, per migliorare le condizioni individuali circa la qualità della vita; questa "salute" non significa semplicemente "assenza di malattia" ma la implementazione delle risorse psicofisiche ed energetiche dell'individuo, che consentono di vivere meglio ed in maniera più equilibrata. Culturalmente siamo portati a considerare corpo e mente come due entità separate, ma la medicina cinese ci insegna il principio di non-dualità, ovvero la compenetrazione di questi due aspetti, che si alimentano l'uno con l'altro; sempre culturalmente siamo portati a considerare gli aspetti "mentali" come "superiori", ma... corpo sano in mente sana...
Alla base di tutte le attività che proponiamo c'è il concetto di SALUTE, inteso come una risorsa personale a cui attingere, per migliorare le condizioni individuali circa la qualità della vita; questa "salute" non significa semplicemente "assenza di malattia" ma la implementazione delle risorse psicofisiche ed energetiche dell'individuo, che consentono di vivere meglio ed in maniera più equilibrata. Culturalmente siamo portati a considerare corpo e mente come due entità separate, ma la medicina cinese ci insegna il principio di non-dualità, ovvero la compenetrazione di questi due aspetti, che si alimentano l'uno con l'altro; sempre culturalmente siamo portati a considerare gli aspetti "mentali" come "superiori", ma... corpo sano in mente sana...
Qigong posturale
Qigong Firenze
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Ginnastica posturale
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